保持良好的心态，说三思而后行，不忙时唱唱歌调整一下情绪，日久了养成了习惯就行了，一定等成功的。
没事可以念下经书，或者文学书籍或者盘文玩，都可以修心养性的噢
吃苦吧！就没有心情生气了！
放松心态，学会不在乎，吃些清淡的
这个跟年龄学历以及浴室。的多少有很大关系。凡事多往开了想，淡了看，多替别人考虑就可以了。
