没有固定的作息，对身体的影响还是比较大的。适当放松可以，真的日夜颠倒了，对健康还是有影响的。LZ调整下作息吧，身体是一切的本钱呐
影响是肯定的，因为人生来就是白天活动，晚上休息！系统机制也是晚上恢复，但癌症就想太多了，我们这电子厂经常两班倒，做个几年问题不大，但为了正常，建议你日后还是换！
