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老人每天吃那几种维生素好？
老人每天吃那几种维生素好？
老人每天吃那几种维生素好？
2024-12-03 12:48:07
推荐回答（1个）
回答1：
第一，老年人骨骼硬度下降，多吃维生素D，能增加骨骼的硬度，第二，多吃维生素A，能帮助老年人减缓日趋下降的视力第三，各种维生素都要均衡，使老年人的身体更健康。
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