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只做俯卧撑，仰卧起坐和引体向上的人，最后变成了什么
只做俯卧撑，仰卧起坐和引体向上的人，最后变成了什么
2025-03-31 21:26:15
推荐回答（1个）
回答1：
不会变成什么样，因为这三项对身体几乎没有什么大的改变，不要把这三项神化，以为多了不起。这三项是最低端的徒手锻炼，真正健身的根本就没人用它们练的。
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