1、到医院找到骨科住院医师，最好是熟人；
2、讲明你的想法，让他去给你找一张内踝或外踝骨折的片子，同时让他给你开具病历以及病历证明标明休息两个月。
3、如果需要自己去请假的话买一个踝关节支具戴着再去请假。
另外，病假流程是需要自我有明确的病征且在二级医院及以上，由医师诊断写明具体天数的。只有少数特殊的传染病时才可有较长的病假期。
一般的临床医生开假条不可能开一个月的，多数都只有三天或者七天的权限，除非你有什么比较严重的疾病，但这样您的就诊记录上就有一个疾病的证明，以后对您的商业保险可以定有一定影响。
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