有的时候会腰膝酸软，该怎么办呢？

2025-03-21 01:49:36

推荐回答（5个）

回答1：

你好
腰膝酸软的原因有很多，但大部分的原因是肾虚，肾虚的症状是腰膝酸软、两腿无力、遗精盗汗。你可以对照一些看看是不是这个症状。
因为没有具体的检查只能给你一些建议。
建议你最好去医院做一个具体检查一下，这样你也能放心。
平时多注意休息，多多锻炼身体，不要熬夜，注意清淡饮食。慢慢的身体健康就会调理好的。
希望对你有帮助

回答2：

您好，你的情况好像是有点肾虚，你可以吃点壮腰健肾丸调理。生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等。意见建议：建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。

回答3：

那就是要注意休息了，有的时候劳累过度会腰膝酸软的，同时也可以吃一些强身牌锁阳固精丸来改善的，因为这个中成药有改善腰膝酸软的效果。

回答4：

养腰腰疼腰肌劳损疏通经络滋阴壮阳

回答5：

那事过度了吧。