篮球是一项很好的健身运动方式，四肢的爆发力和反应能力以及相互配合，协调作战能力都是要求比较高的。
篮球运动是一项高强度的体育运动项目，篮球运动可以锻炼你的身体体质，也可以让自己更有团队意识！
每个人都有不同的爱好，喜欢篮球的就会喜欢，不喜欢的也有其它运动适合自己。
