吃完饭就想睡觉叫”食困”．当人吃入大量的食物以后，体内的大量血液跑到了胃肠，是大脑缺血，会犯困，此外胃肠开始工作以后通过神经兴奋调节也能抑制大脑活动，也会觉得犯困． 这是正常的生理现象，最好别特意去调整它，最好在吃完饭后休息一会再做别的事情比较好．要不血液不能到肠胃会影响消化的．
， 懒在作怪。 你想睡觉时候就 多听听点摇滚音乐或者 出去走走。
说明你吃的过饱，我以前也是那样，现在只吃一碗杠杠的吃完继续做事没影响
吃饱了撑的
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