长时间久站肯定会容易疲劳，在站着的时候可以让两只脚前后交错，每隔几分钟就要改变一下两条腿的前后位置，原则是把身体重心放在伸出的前腿上，这样可以最大限度地减轻长久站立时的疲劳。除了这个方法之外还可以穿爽健绅士袜来消除脚部的疲劳，穿上之后就能感觉到疲劳正在渐渐的消失，让精神气全部都回归了。
