请问怎样可以丰胸？

要丰胸坐姿很重要。正确的坐姿（上身自然挺来直，腰部距椅背一手掌的距离）可以让胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循环。
按摩丰胸源，每天沐浴或者是睡觉前都是最佳时机。双手放在乳房外侧，双手虎口向上百压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。
补充营养。胸部的大小与遗传和后天度的营养有关。
1.鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。
2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸道部变形。

.丰胸确实是一个长期的过程。肉不是一天长出来的,所以丰胸也不是一下子就能丰起来的,丰起来不反弹才是王道。

2.丰胸的方法有很多,有人吃丰胸药,有人做手术,有人用各种精油，但一定要明白:健康丰胸,别亏待自己!别丰胸没丰起来,身体给搞坏了。

3.丰胸成功的标准是什么?我想,胸大起来了不是说明丰胸成功。重要的还是体型!你特别瘦,但是胸特别大,你也会苦恼对吧?

4.丰胸成功之后,保持良好的生活习惯:早睡早起,少吃辛辣，多吃豆质食品以及高蛋白食品,适量运动。还有,最重要的,保持好心情!

目前最常用和最安全的隆乳方法有两种：1、乳房假体隆胸；2、自体颗粒脂肪注射移植隆乳术。哪种方法最好只能说最适合您的是最好的,那种方法适合您要根据您的具体情况而决定。

最安全的丰胸方法是自体脂肪移植丰胸，把自身其他部位多余脂肪移植到胸部，即减肥又隆胸，一举两得

文胸里面垫海面，即安全又有效