不可以的哦，月子期间身体没有恢复，操之过急会给身体造成不可逆转的伤害，而且，整个哺乳期最好都不要剧烈活动，减肥活动最少要持续45分钟，但是这样的活动量身体会产生大量乳酸，也就会导致乳汁口感变差。影响宝贝的成长
