油性皮肤的人，一般头发的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌出的油脂和含脂肪的物质，会迅速遍布每一丝头发的根部。油性头发形成的原因很多，但通常与个人体质间的关系最为密切。
若再加上生活起居不正常（如经常熬夜、饮食习惯偏好肉类或油炸等油脂类较多之食品）。
空气环境污染、个人清洁不良、使用了劣质的洗发或护发类制品，或经常上美容院接受不适当的烫、卷、吹、洗，过度的增加头发及头皮的负担，甚至改变了原有的头发或头皮的油脂平衡和正常分泌等，都是造成油性发质的主要原因。
有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常细腻。这是因为他们的皮脂分泌过于旺盛。但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，有的人可能会一直都有油性皮肤及头发。
我也是，几乎天天洗头发，冬天洗头发太痛苦了。医生说是肝火太旺，多泡热水脚，尝试不要洗头太勤
最好买控油去油的洗发水…最好不要用滋润和柔顺的洗发水…
最简单的方法，，，，经常熬夜，，，，洗头用减性大的洗发水，然后一天一洗就好了，
少吃油腻食品，油炸的最好也别吃
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