会增肥，所以晚上七点后别吃饭了，它只是让你养成好的生活习惯，等你内脂肪减下来，做局部减的时候想吃啥就吃啥！
减肥产品就用太太美之约白芸豆固体，10天瘦11斤，饭前半小时喝就好
我有不节食的哦。
节食的减肥药没效
