为了纠正投篮时头往右边偏的问题,可以采取以下措施:
1. 意识到问题:首先,要意识到这个问题,并明确想要纠正的目标。这样,你才能更好地集中注意力和努力去纠正它。
2. 录像自我观察:可以看自己投篮时的录像,观察头的偏移是否明显,并找出导致头偏的原因。
3. 改变投篮姿势:通过改变投篮姿势,使头保持稳定,不发生偏移。可以参考专业篮球运动员的投篮姿势,或者请教教练进行指导。
4. 练习投篮:在改变投篮姿势后,需要进行大量的练习,以巩固新的投篮姿势。可以在不同的距离和角度上练习,使新的投篮姿势更加自然和稳定。
5. 寻求教练指导:如果自己无法纠正头偏的问题,可以寻求专业篮球教练的指导。教练可以帮助你找到问题所在,并进行针对性的训练和指导。
总之,要纠正投篮时头往右边偏的问题,需要自我观察,找出原因,改变投篮姿势,大量练习,并寻求专业指导。只有这样,才能真正纠正这个问题,提高投篮命中率。
如果已经习惯了这种姿势,并且投篮已经稳定,那就不用改正,就按照自己熟悉的姿势来;
要更改可以参考雷阿伦的投篮姿势,一点一点慢慢的改正,等肌肉记住了这种姿势后,就可以改正过来了。