还有十天就要运动会了,请问怎么提高1500百米的成绩,我每跑到第二圈就累的受不了,呼吸困难。

2025-02-25 21:59:49
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回答1:

这个还是要平常多运动,没有速成的办法,建议你早晨多跑一点。呼吸一定要有规律。