孩子上火可以吃芒果吗

2025-04-13 09:35:43
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芒果吃多了容易上火,可以搭配着西瓜或梨吃,芒果本身是一种营养丰富的热带水果,如果孩子喜欢吃的话,父母应该买新鲜的成熟的芒果,每次适量,不要一次吃太多,而且最好是每天给孩子吃两种不同的水果,不能喜欢吃哪种就一直吃,要多种类的吃,换着样吃!
每种水果都有他的营养和不好的一方面,比如 上火 什么的.其实我觉得任何一种水果或者别的什么都可以适着吃,但都要掌握一个度.或者你可以一天给你吃一个芒果,或者一天吃上一根香蕉.千万要记住,每种吃任何一种水果, 零食 什么的,都一定要掌握一个度,