人寿保险随时可以退保。保单如果是断交保费两年零60天内,可以补交保费申请复效。如果已经超过该日期,请核对保单是否具备保单垫交功能。可以用现金价值自动交保费。如果没有该功能,可以去保险公司退该保单的现金价值。