为什么总感觉腿不舒服总想动

你好，很高兴为你解答，这可能是颈椎病的表现，是颈椎病压迫神经，放射到四肢引起的不适症状。建议去医院骨科就诊，行颈椎ct或者磁共振检查可明确，平时要注意避免长时间低头，晚上睡觉枕头不要过高，可以坚持做颈椎保健操。结合颈部按摩理疗，牵引等治疗。严重的话需要手术治疗

有的病是让你反复背，怎么也记不住的，比如那些脑干综合征们。有的病，你只要见过一个病人，对着看看书，就可以留下深刻的印象，掌握相关的治疗。今天介绍一个有特色的疾病：不宁腿综合征。

患者有一种渴求，想动一动腿。这种渴求常常伴随（并非每次都有）下肢的一种不舒服、难受的感觉，有时患者认为是这种不适感导致自己不停的活动下肢。想要动腿的渴求与下肢的不适往往在躺着或坐着休息时出现或者由休息加重。想要动腿的渴求与下肢的不适可以在活动下肢时减轻，比如下来走几步、做做伸展运动等。
哪些原因会导致不宁腿综合征？
不宁腿属于中医的“痉病”“痹症”范畴，从中医角度来看，其基本病因病机为正虚邪恋，局部经气不利，肌肉筋脉失养所致。本病与外感风寒湿热之邪和人体正气不足有关。风寒湿等邪气，在人体卫气虚弱时容易侵入人体而致病。
汗出当风、坐卧湿地、涉水冒雨等，均可使风寒湿等邪气侵入机体经络，留于关节，导致经脉气血闭阻不通，不通则痛（不宁腿综合征）

手脚是身体的主杆，人要生存，要工作离不开脚，如果你感觉腿不舒服说明身体哪部份出了问题，赶紧去看医生，查找病因对正下药。要坚持天天锻炼身体，才有健康的身体。

这个是习惯问题，努力克制自己旧恶久而久之就不会总想动了

多运动对人身体是有好处的。可能是你的身体渴望去运动所以不动你会很难受