肩关节脱位一般在2－3周以后开始锻炼。主要是被动活动和主动活动相结合。注意事项就是不要太早太大量的锻炼。每天都有一点进步，活动范围能大一点，1－2个月就能回复到比较理想的状态了。
一个月左右吧``我哥跟这个情况一样``医生说1个月就行了
