个人建议是空手道。
空手道的力量训练一般不会造成女孩子身材走样,相反还是有一定的塑体功能,当然,除非你拿空手道当毕生事业玩命般练……
之所以建议空是因为跆拳道和空手道比起来不是很实用——跆的重点在两条腿上,但是空除了腿技还有拳头,还有摔技、关节技等等,同时也和柔道一样有以小博大以弱博强的理念。但是柔道太近身了……根本就是贴身,不适合女孩子在和异性缠斗的状况。
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。
因为两者服装相近所以看起来差不多但是跆拳道为套衫而空手道为开衫,服装上还是有所差别的。
跆拳道创始人是崔泓熙,起源朝鲜半岛,其中七成以上都是腿法,而空手道创始人是屋亚玛,为日本传统项目,以拳法为主,两者的技法和注重点都是不一样的需要详细区分。
此外跆拳道属于奥运项目,国际化的程度比空手道要高很多
希望楼主能把我下面写的仔细看完
跆拳道 分竞技WTF 实战ITF 有很多人不懂 说跆拳道没用 只用脚
竞技的是 只能踢对手上半身 没有拳法 手只能阻挡 而且 在学习过程中
学习到的只是用来比赛的技巧 所以用WTF去打实战那。。。。。。。
所以用学跆拳道的话 必须得找专门教ITF的地方
空手道从电视里来看 分好几个派 好象只有极真空手道 是真正的空手道 注重
实战 其他的很多好象也是为了比赛而省去了实战
空手道的话学极真空手道的话就可以了
跆拳道从朝鲜来的,空手道是日本;
跆拳道注重脚法,动作主要是脚法,空手道是手脚并用;
跆拳道的动作很快很漂亮,空手道注重实战;
跆拳道衣服是套头的,空手道是开衫