赵薇和齐溪谈容貌焦虑，何为容貌焦虑？

容貌焦虑就指一个人过度的看重外表，总是对自己的外貌不满意，明明是很小的问题，却在心里会不经意间夸大自己的缺陷，觉得自己的外貌缺陷很严重，因为外貌而经常感到自卑和焦虑。赵薇和齐溪在谈到容貌焦虑这个话题时，她们鼓励女生应该自信一些，应该把自己的缺点看成自己的可爱之处。

我很赞同她们二人的观点，我觉得在这个外貌至上的社会，我们对长相真的过于重视了！这种重视都快要成为一种畸形了，有的人因为自己的外貌不满意而妄自菲薄，总是把自己框在别人的审美之中，总是对自己不满意。长得好看确实是一种先天优势，但是长得普通也不是一种劣势。我们不能因为自己长得普通，就感到自卑和焦虑。我们应该自信一些，我觉得自信的人才是最美和最耀眼的。

美不应该被定义，一千个读者心目中有一千个哈姆雷特，每个人的审美都有所不同，每个人对审美都有自己的看法。我们不应该把美标准化，统一化。我觉得美应该是多样的，应该是不同的，应该是包容的。有的人觉得双眼皮可爱，显得眼睛大。但是单眼皮的女生也不差啊，她们也会有一种高级感。

你身上也许或多或少一些瑕疵，你不如好好的正式自己的缺点，把这些缺点看成自己的独特之处，接受自己的缺点，有时候你会觉得缺点也是可以很可爱的。先天条件不吴，我们可以通过后天的努力来改变啊。比如画一个适合自己的妆容，学会穿适合自己的衣服，找到自己的风格，我们就可以很容易获得外貌。

外表再完美，也比不上内心强大有用。我们勇敢一些，比起美貌，我觉得自信和内涵更加重要。再好的外表，也有腻了和衰老的一天，而内涵却不会。