楼主,您好!我给你推荐一下以下几种夏季吃的东西. 1.绿豆汤[可解暑] 2.苦瓜茶[可解暑] 3.西瓜,水果等等.[可降火] 4.胡萝卜[可防晒] 希望我的答案能够帮到你!
夏季要多吃能快速补充能量和水分的东西~在水果上呢西瓜是不错的选择,因为只有夏天它才最好吃 在主食类呢,多吃些薏米了,玉米这样好,又美容又排毒! 不过我还是最喜欢冰淇淋，又甜又凉！
