新鲜海参怎样晒干最简单方法

方法：

1、将海参的内脏处理干净；

2、然后用大火煮，煮到海参缩水到一般大小即可；

3、将海参直接放入外面晒干即可。

海参，属海参纲（Holothuroidea），是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。 海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。中国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参可供食用。

海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。生活环境决定海参品质。

1、把鲜海参开刀破肚，鲜参用刀在其尾端背侧面剖一长度约是体长1/3的刀口，剔除内脏，刀口要端止，切不可从其腹面开刀，以免影响质量和美观。

2、将去脏洗净的海参放到开水锅中（海、淡水均可）煮沸30分钟左右，待参体皮紧、刺硬时捞出。煮时要勤翻动和掠去浮沫，防止海参贴在锅底化皮。

3、将煮好的参晾晒，直至充分干燥，就成了

阳虚症状多为腰膝酸痛、腰背冷痛；畏寒肢冷，尤以下肢为重；头目眩晕，精神萎靡，面色白；舌淡胖苔白，脉沉弱；男性易阳痿早泄，妇女易宫寒不孕；