您好，完全是个人体质问题，如果没有疾病或者不适表现不建议服药，可以采用日常的活动或者饮食调节，多吃点性情温和的食物，尤其是香料类，如花椒，姜，大料等，对胃肠功能的帮助很大，睡前可以坚持泡脚，是保健的良方，一定要多运动，长期坚持，身体机能就会慢慢改善。
我和你一样的 洗澡水稍微热点就不行了
那是阴虚，阴虚则热，会表现手足心热，吃点知柏地黄丸，百合固金丸即可
