高三是一定要睡午觉的！如果不睡的话，下午一定会撑不下去⋯⋯中午不睡的时候可以选择喝咖啡，但是不要经常这样，对身体不好而且久了之后就没用了⋯⋯所以，中午还是要睡午觉的～
我高三的时候不午睡的，一般是泡在数学老师办公室问问题。下午上课我也不怎么困，偶尔困了就拿风油精涂在太阳穴或者鼻子下边嘴巴上边的位置，刚开始有点热，后来凉凉的，瞬间就醒了~
中午的话，还是稍微休息一会儿吧，这样会有助于下午和晚上的学习，不要因小失大~过来人的建议
如果你有时间可以小睡十几分钟；如果你没有时间，就在你困的时候掐自己一下；你还可以按摩印堂穴和百会穴防止疲劳；注意，不能太活跃，否则脑部供血不足！容易疲劳！
午睡。。午睡下午肯定会精神好些.但是有人习惯不午睡
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024