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益力多什么时间喝最好？？？
益力多什么时间喝最好？？？
2025-03-09 21:17:08
推荐回答（1个）
回答1：
饭后30分钟左右喝益力多效果最好。人在通常状况下，胃液PH值比较高时，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH值到3—5之间，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。
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