黄褐斑的形成有生理性也有病理性的因素，受多方面影响。有几条建议可以偿试一下：减少日晒特别是日光直接照射；增加蔬菜和水果的摄入量，可以为机体提供大量的维生素C具有消除黄褐斑的作用；使用护肤品注意其功能和选择正规厂家的，尽可能少用以减少对皮肤的刺激；少吃刺激性强的食物如辛辣食物；可以适当补充一些胶原蛋白；补充一些抗氧化营养素如维生素E、维生素E、beta胡萝卜素等；补充B族维生素以调节机体代谢。以上都是平时注意的一些细节。要想彻底的告别黄褐斑，相信联合丽格是姐妹们的首选。
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