我看过一个短篇小说叫：《第五种人》里面有段话写出了恐怖的元素是什么，，或许对你有点帮助，或者你也看下。
人的内心是脆弱的，当一个人遇到可怕的事情，就会恐惧，小的心惊肉跳，甚至两脚颤颤，脚不能行。大者，直接晕倒，醒来之后，回想而后怕。有甚者，甚至一生想背着个包袱，受到它的困扰。如若没有正确的心态去纠正，就会导致精神衰弱，甚至精神分裂。
恐惧，就是怕的意思，恐惧的起因有很多种，有的人，天生胆小，打雷下雨都会怕。有的人受到突然的惊吓，会产生恐惧。有的人从小受一些错误观念的影响，一旦观念被改观，就会产生恐惧。前面两个条件，我们日常生活经常遇到。后面的一个条件，就很少发生，但是一旦发生，产生的恐惧，将是巨大的。
这种观念从小就深入你内心，根深蒂固。如若有外界的影响刺激你这种观念，你就会产生恐惧。比如，下雨天你一个人在家，窗口一个黑影闪过，你就会联系到以前脑子里储存的鬼怪概念。你脑子里储存的有吊死鬼。。。。。。
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