突然胃疼的厉害怎么缓解

1.跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约一分钟，放松后再将上半身向前倾。重复做3-5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征，如胃肠痉挛、腹泻等，还可强化大腿肌肉。
2.保持仰卧起坐的姿势：趴在床或地板上，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约半分钟。重复做3-5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。
3.站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿半分钟，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助

中医治胃病讲究三分治,七分养.也就是说胃病是要靠长期的调理才能好的. 首先饮食要有规律,一日三餐尽量定时定量,不要吃得太饱,也不要经常吃刺激性食物，少喝酒.做不到这点的话,吃什么药都不会好.还可以长期吃一些养胃食物,象猴头菇、砂仁、猪肚、胡椒等。这样的食物和菜谱有很多，
不要靠西药，西药是治不好胃病的。不过胃痛得厉害需要紧急止痛的时候，有些西药倒是挺有效的，象胃得乐、胃舒平。
建议患者平时还是要多注意多吃一些容易消化的食物，比如小米，玉米。馒头之类高纤维食物最好。

胃疼的时候，可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉，这个时候，可以吃一点儿促消化的药，或者是静静地不要动，让胃能处在平和的消化的状态中。

经常胃痛，那很有可能是胃肠疾病，建议去正规医院检查治疗。
平常吃东西要细嚼慢咽有利于食物的消化，细嚼慢咽时唾液分泌增多，又有保护胃粘膜的作用。进食时狼吞虎咽，食物未经充分咀嚼，势必增加胃肠的负担。

推荐下列方案，供实际临床选用，实际用药请以医生具体实际情况为准。
基础三联七天疗法：
①胃酸胃胀不舒服：多潘立酮+樉渭丸，均服1次/d，药物疗程7天，樉渭丸30天
②幽门螺旋杆菌阳性建议：奥美拉唑+克拉霉素+樉渭丸，均服1次/d，药物疗程7天，樉渭丸,60天
③胃炎胃溃疡搭配：奥美拉唑+克拉霉素+樉渭丸，均服1次/d，吃七天就可以了，樉渭丸90天
反流性胃炎可以搭配：奥美拉唑+多潘立酮+樉渭丸，均服1次/d，吃七天就可以了，樉渭丸90天