打篮球,踢足球对立定跳远,1000米跑,50米跑有用吗?

2025-04-26 01:16:34
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回答1:

踢足球和50米肯定有关系!我是亲身体验。可以和你分享一下。
我有一个暑假,好像是初二,练了一个暑假的左脚定位球,本来是纯右脚的,后来左脚也会了。开学后没多久一次60米测试我跑了全班第一,本来我的水平应该在3-5名。