我想，首先多喝热水的多字不太恰当，人活在这个世间，什么都要讲个平衡，过少不好，过多也不好。口不渴，不干不燥时就不用多喝，但时不时补充点水也是必要的，千不要过多。至于喝多少度的热水合适，我想每个人的体质和感受度不一样，只要不冷和不过热喝着舒服就好！
