如果你确认崴脚后只是肌肉扭伤，没有伤到骨头，那么这段时间就多休息少走路，再有五、六天差不多也该消肿了。
只要你每天感觉都比前一两天疼痛减轻，那就没啥事儿，多休息让它恢复得快一些。祝早日康复！
你买点什么能喷的.治跌打损伤的消肿的药喷一喷，才有可能下去。比如云南白药气雾剂，或者什么红花油，或者消肿止痛酊等等都可以用。也可以结合着用开水烫一下毛巾，放在伤痛处敷一敷，能缓解一下。当然首选还是前面所说的各种喷雾剂类的药物。也可吃点消肿的药也行。
建议去医院做个检查，长久会留有后遗症，如若不方便去，建议弄点酒轻轻揉搓舒缓经络
用手按摩使瘀堵的部位血散开，很快就会好起来大约用不了一个星
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024