有心事，但是这心事不想让朋友家人知道我该怎么办好难过

不想让朋友和家人知道的心事，是和什么有关系呢？
如果是和自己的身体健康有关系的，最好还是找个能够完全信任的家人，和他商量商量，如果家人不行，就选择一个不论你怎样都不会嫌弃你的朋友，让她帮忙出出主意。
如果是和感情有关系的心事，朋友没有办法倾听，或者觉得不好意意思张口，可以发信息或者写纸条或者写信表达给朋友，让朋友倾听。

有心事就要自己走出来才行。别人是帮不了你的。只能安慰你，给你建议。还是要靠自己解决的。或者换个环境，找个陌生倾诉，找个知心朋友说出来，或者写出来，或者出去走走，散散心，一个人不能被一件事累死。同样每个人都有自己的难处。关键看自己怎么解决了，每个人都要生活，难免碰到这样那样的问题。一定不能冲动，静下心来慢慢解决自己的问题才是正确的。

你好，朋友，很高兴回答你的情感方面的问题。你说你有心事，又不想让朋友家人知道，你又没有说明是什么心事，哪类心事。应该是你的个人私事吧，情感方面的。其实，每个人都有这种状况，有心事没法和家人说，和朋友说，这种情况确实很难过，有心事，我觉得必须有倾诉对象，比如，咨询师，心理医生，网友等等，这些人倾诉比较安全，还排解了心理压力，另外，也可以写写日志，时间长了，就会慢慢调节过来。

这个是比较正常的，你不想给家人和朋友知道，那就要靠你自己来解决了，首先你把心事理理，要把事想简单点，多出去走走，看看书，人的一生不是一帆风顺的、多想想快乐的事，慢慢的就好了，也就不难过了。