记性差不可怕,这是一个普遍存在的问题。你可以借助一款提醒软件,时时在旁提醒你,比如说敬业签这款云便签提醒软件就很不错。
敬业签有多项分类、内容自动云同步的功能,可以帮助你分类记录重要事项,让待办事项一目了然,而且只需登录同一账号,便能在安卓系统、ios系统、windows系统,还是在ipad端或是网页端,同步显示记录内容,方便我们随时查看。
同时,敬业签还有待办事项提醒的功能,并且有多种不同的提醒类型可供选择,能满足你的多种需求。可以定时提醒你重要的事项,避免有遗忘的状况发生。
记性差有很多原因,如果想恢复记忆力或者提高记忆力,首先要重复复习自己所学过的东西和记过的东西,这种情况也会好转。其次是患者要注意营养,补充大脑的营养也可以提高记忆力。还有的患者是由于过度紧张,压力过大造成记忆差。所以,建议患者注意充分的休息,保持足够的睡眠。老年人可能会出现记忆差,是阿尔茨海默病的首要表现,这种情况就需要积极的治疗原发病,可能记忆差会有所改善。
随身带个笔记本,或者手机的备忘录,要记的东西记一下。也可以平时要求自己记一下东西,锻炼一下自己记忆力
记性不好忘性大,每个人都有天生的记忆神经与生俱来,有人记忆天生的就是好,有人天生就不好,天生不好的靠后天努力学习去弥补,当然随着年龄的增长人的记忆力越来越差这是一个不可能回避的问题。
好记性不如烂笔头