只要是事实,就不是违法
不构成严重后果没关系,不过这样确实不好,你可以寻求劳动仲裁或者司法途径解决,本身你所描述的问题如果是事实就算是构成严重后果也没关系,因为对方有错在先,放心就好。
如果你在朋友圈只是如实的描写情况,没有产生什么严重的后果情况下不犯法。