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男生身高1米87，体重65公斤
男生身高1米87，体重65公斤
2025-03-03 10:38:00
推荐回答（1个）
回答1：
身高高一点也没关系，重点是要均衡，60多公斤其实是太瘦了，我觉得七八十公斤才是正常的
不是说胖起来，男生重点是要把脂肪变成肌肉，因为单位肌肉比单位脂肪要小好多，所以不会显胖的
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