感冒时确实忌食辛辣、生冷、以及油腻的食物。可以选择吃些清淡的汤。鸡汤是效果良好的家庭"常备药"，它能帮助人们有效抵御严寒，驱走流感，如果将鸡肉和蔬菜一起炖还可以起到消炎的作用。
没错，不应该吃油腻的刺激的，生冷的，吃药吃些快克或者板蓝根，多休息
