少吃油性食品！多喝水！清凉的如黄瓜啊苦瓜啊之类的多吃！如果是青春期最好不要用太过于刺激的化妆品和保养品！！如果想挤掉，并且不会有痘印，可以试着用刚刚烧好的水，倒入脸盆，把头发盘好！然后把脸放在离水大约三四厘米的地方蒸一下，使毛孔张开！大约等上面的烟雾不是很多的时候就可以用挤痘器把痘痘挤出来然后上一点消炎药水！一般去买那种透明的消炎水！最多就一元吧！药店都有用棉签涂一下就好了！！一开始可能会红红的，过不了多久就会好！挤掉之后记得不要去灰尘多的地方，不然感染了皮肤就不好了哦！！希望我的意见对你有用！！
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