可以完全恢复,但你要保证损伤的地方不形成瘢痕粘黏。做针灸推拿治疗。
这个问题不好说,关键看您敷的是什么药,还有拉伤的严重程度,我这样你你能明白吗?一般轻度拉伤没有断裂或者撕裂的情况就可以,如果有肌肉或者肌腱撕裂的情况则需要特殊的对证治疗后需要3个月左右才能恢复,目前的问题就是关键看你的程度才能决定时间,谢谢