减肥的时候可以适当的吃一些鳗鱼丝，只是不要吃的太多就可以，而且减肥的时候不宜过多的食用米饭，还有大油大脂的的食物。
鳗鱼丝是由鳗鱼经过晾晒烤制以及调味做成的一种海产鱼类零食。鱼类的脂肪含量都是比较少的，鳗鱼也不例外。因此吃鳗鱼丝也是不太容易长胖的，而且它还含有一定的营养，对身体也有帮助。大家感兴趣的话可以试一试东\\\盛lan鳗鱼丝，口感香脆，休息时吃也可以顺带放松一下。
