花菜的营养价值有哪些

2025-04-29 06:05:17
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回答1:

花椰菜的营养表
营养元素含量(每100克)营养元素含量(每100克)
热量
24千卡
蛋白质
2.1克
脂肪
0.2克
碳水化合物
4.6克
膳食纤维
1.2克
维生素A
5微克
胡萝卜素
30微克
硫胺素
0.03毫克
核黄素
0.08毫克
尼克酸
0.6毫克
维生素C
61毫克
维生素E
0...

回答2:

西蓝花的营养价值有哪些呢?