哺乳期能不能喝鸡汤

2025-02-25 11:19:10
推荐回答(3个)
回答1:

哺乳期可以喝鸡汤。
建议使用自然散养的土鸡、乌鸡煲汤为好,
鸡肉中含有大量蛋白质以及其它营养成分。
哺乳期妇女身体虚弱,宝宝也需要营养。
喝鸡汤可以补充人体所需营养物质。有利于身体恢复。
还能促进宝宝健康成长所需营养。。

回答2:

可以的超级好吃的

回答3:

对于哺乳期的女性来说,日常的生活当中建议最好是清淡饮食,不要吃一些过于油腻的食物,出去吃饭一定要注意可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是富含纤维素的蔬菜,如黄豆芽、海带、莴笋、大白菜、黄花菜、橄榄菜、大白菜、菠菜还有韭菜等这些都是可以吃的。
另外,女性在哺乳期要禁食吃一些有可能会回奶的食物,如麦芽、人参,这样的有可能会抑制乳汁的分泌,所以女性在哺乳期对于饮食上一定要留意影响到乳汁的分泌而减少乳汁