救命啊！我半夜尿多怎么办，而且睡觉前没怎么喝水！

　　肾主水液,在调节人体水液平衡方面起着极为重要的作用.而且肾与膀胱相通,肾与膀胱气化失司,可导致小便频急等证.
　　原因有以下几点:一,如果你是儿童,则是幼年肾气未充,小孩多尿床是这个原因.
　　二,如果你是老年人,是因为年高肾气亏虚,或是久病伤肾所致.
　　三,如果你是中青年人,1,饮食不节--吃太多辛热肥甘之品,或嗜酒太过,这些会使脾胃运化失常,下注膀胱,乃成频尿.
　　2,外感湿热--因下阴不洁,秽浊从下侵入机体,上犯膀胱,发为尿频,或有其他胀器的热邪传入膀胱.
　　3,情志失调--情志不遂,肝气郁结,膀胱气滞,或气郁化火,气火郁于膀胱,导致的.
　　4,房事不节--房事过多,损伤正气,膀胱易感受外邪所致.
　　5,劳伤久病--疲劳过度或久病缠身,导致肾虚,而尿频.
　　四,如果你平时还有吃的多,喝的多,尿也多,还日渐消瘦,就要去医院查查血糖,看看是不是糖尿病.
　　不过这也只是把问题考虑的全面些,你只说夜尿多,舌苔,血常规,什么的都没提供,只能说是怀疑,你不要太紧张,另外给你一些日常的预防与调护的建议,如下:
　　一,注意外阴清洁,不憋尿,多饮水,每2~3小时排尿一次,房事后即行排尿,防止秽浊之邪从下上犯膀胱.
　　二,养成良好的饮食起居习惯,饮食宜清淡,忌肥腻辛辣酒醇只品.
　　三,避免纵欲过劳,保持心情舒畅,以提高机体抗病能力.
　　四,妇女在月经期,妊娠期,产后更应注意外阴卫生,以免体虚受邪.
　　五,积极治疗糖尿病,可减少尿频发生.
　　六,注意休息.

建议你吃点补肾虚的食品及药材。比如黑芝麻。栗子。枸杞，核桃。连子等以及羊肉，狗肉。猪肾。等

另附偏方一个：猪小肚一个。黑豆50克。将黑豆洗净，用清水泡涨后，装入猪小肚内，用线缝好。小火慢炖2
——3小时。等成熟后连肚及豆一起食用即可。效果很好。建议试试！

一种是你肾亏,注意保养.
一种是你心理因素有关,你不去想就没有事了,如果你总是想的话,肯定一会就去上厕所.

去医院验尿，检查肾功能。