跪求！！！老年人胫骨骨折护理

楼上的朋友说的不错，一般出院了就以功能锻炼为主。不知道病人出院的时候恢复到什么程度了。80岁的老人，护理不同于青年人。如果现在还在卧床阶段：
1.要做好皮肤护理，避免压床形成。
2.要给高纤维素饮食，如青菜类的芹菜，韭菜，土豆等，避免大便干结，如果血糖不高，可以每晚喝一杯蜂蜜水，每天吃2只香蕉。如果没有别的疾病禁忌，可给高蛋白高钙高维生素饮食，提高机体抵抗力，促进骨折愈合。
3.卧床时抬高一下患肢，有利于血液回流，也有利于骨折愈合。
4.就是功能锻炼了，手术的目的就是重新站起来。治疗骨折的三步骤：复位，固定，功能锻炼。前2步已经做好了，因此功能锻炼尤为重要了。合理的功能锻炼也是康复的重要保证。我把自己做的这方面的课件，复制给你，希望对您有帮助：

一.术后功能锻炼的重要意义和作用
骨折病人康复三大步：复位、固定、功能锻炼，可见术后功能锻炼的重要性。应将术后功能锻炼视为同手术一样重要，其目的是恢复肢体功能和全身康复，防止并发症。使手术达到预期效果，使病人最大限度地恢复功能，实现生活自理，重归社会正常活动。
功能锻炼的重要作用：⑴肌肉收缩时骨折断端间产生适宜的挤压或张应力，可促使该部位骨质形成和生长，缩短愈合周期。⑵功能锻炼使神经系统和运动系统间一度中断的联系得以恢复并逐渐加强，并可改善血液循环，为骨组织输送更多的营养物质。⑶有利于保持和恢复正常肌力和关节灵活度。⑷功能锻炼伤后骨与软组织活动不断得到调整，为运动器官投入正常工作打下基础。

二.术后功能锻炼的原则
⑴全身和局部情况兼顾：术后早期病人虚弱，伤口疼痛，应以休息为主，活动次之。待全身情况好转后逐渐活动。除锻炼患肢局部外，还要注意全身锻炼。如深呼吸，肛门括约肌收缩，健康肢体的活动等。全身与局部锻炼两者不可偏废。
⑵以恢复患肢的固有生理功能为主：上肢锻炼以恢复手指的抓、捏、握等功能为中心，同时注意肩、肘、腕关节的功能锻炼，这些关节的伸屈旋转也都是以手的灵活使用而服务。下肢锻炼应以负重、站立、行走为中心。
⑶功能锻炼以主动活动为主：主动的肌肉收缩和关节活动可以改善和增加局部血液循环，增加肌肉力量，防止肌腱及关节的粘连和挛缩，软化瘢痕，恢复关节和肢体功能。
⑷辅以必要的被动活动：活动要点应手法轻柔不可作不利于组织愈合的活动。
⑸锻炼应循序渐进：功能锻炼应随着病人全身和局部情况的好转而逐渐加强。运动时间、强度、范围都要因病、因人制宜，以病人不感到疼痛和疲劳为度。活动计划应根据病人锻炼后的不同反应而予以修订，使之不因活动过度而产生副作用。

伤筋动骨一百天，你的病例得到了验证。我的病人都是在30-40天痊愈的。现在先以骨折愈合分析你的病情：踝关节活动不灵活是因为骨折固定引起的，晚上脚肿是踝关节受伤血流不畅引起的。你可以要床上多活动踝关节，自己不能的情况下可以让家人帮助你活动踝关节，下地走路也不能急，要先学会站，再慢慢走，先少走几步，再加大活动量。这个还要根据你自己的情况，活动次数和时间长短要以不累不疼为标准，一天下来不计其数。要是活动一天完全不肿，那可是需要四五个月甚至半年以上的时间才行（临床得到的），只要你坚持锻炼，踝关节是可以恢复到正常，只是时间不能给你下结论。祝你早日康复！

骨折是老年人常见的损伤之一，由于老年人骨质疏松，骨骼覆着肌群退变，局部血运差。而且老人伤前常合并有高血压、心脑血管疾病、糖尿病、老慢支等疾病，加之创伤后长期卧床及被动体位，机体代偿能力和组织修复能力均较青壮年降低，易发生骨折延迟愈合，呼吸系统、泌尿系统感染，褥疮等并发症，是临床护理的重点，因此为防止并发症须加强围手术期的护理。总之一定要细心照顾.用心照顾.合理膳食加强营养等.

这个还真难 最困难的是伤口不容易愈合因为有糖尿病
回家后一定不能让老人一直在床上躺着 那样一定会得褥疮， 如果可以的话每天扶着老人站起来拍打拍打后背和臀部最容易受压的地方 ， 如果起不来就要勤翻身 一两个小时翻一次
1.注意别得褥疮
2.注意伤口愈合

首先是要抬高患肢以利消肿，再就是加强营养多吃含钙磷的食物，第三进行相关的功能锻炼，第四，勤翻身防止褥疮。