心理倾诉

心理上的压力，很大一部分是来自自己的身体上的。要是心理问题处理的不好，实际上病就是双重的了。你要学着接受现在的自己。并更好的爱惜自己，不要太在意别人的看法。因为你在意别人对你的看法，以致让你的情绪不好，直接会影响你的心情。心情不好，工作当然不能专心的做。
学会一些心理调适的方法。不要给自己太大的压力。适当让步。那些没心没肺的人，你何必与他们计较的呢，做好自己的事就好了。你不必太在意他们说什么的。实在不行，就换个工作环境。
处理工作和生活中的一些问题，只要大前提不受影响，在非原则问题方面无需过分坚持，以减少自己的烦恼。
找人倾诉烦恼。生活中的烦恼是常事，把所有的烦恼都闷在心里，只会令人抑郁苦闷，有害身心健康。如果把内心的烦恼向知己好友倾诉，心情会顿感舒畅。
学会自我娱乐，如运动、打球读书、欣赏等，待心境平和后，再重新面对自己的难题，思考解决的办法。

你的心理在做怪，好好休息,开开心心的过每一天,只要你开心,敞开胸怀去接纳别人对你的意见过建议,充满信心的去面对困难,挑战困难.敞开心胸去接纳所有不好的评价,你会快乐很多的.加油啊!!

心里压力太大了,也自卑起来了.别总想着自己有病,你自己的病,你不说没有人会知道的.
你连自己都看不起自己,那别人会怎么看你...
自信乐观一点,每天笑多一点,人开朗了.病也快点好...

身体不适确实对工作的影响挺大的，但是哥们，你不觉得你太消极了吗？？？任何事情都有其两面性，你这样认为是不是有点走极端了呢？？人生在世才短短的几十年，为什么要让自己沉溺在痛苦之中而不能自拔呢？？试者积极的去面对你所遇到的问题把 你要知道 能帮你度过难关的人是你自己 首先得要自己摆正心态 把自己份内的事做好 埋怨解决不了问题 拿出实际行动来 相信你能够战胜困难 等你的好消息哦 呵呵

人生不可能一帆风顺的啊，正因为有无数的坎坷，才使得人生如此精彩。只要老板没有解雇你，你就还有机会，还有时间，不能提前放弃自己啊。找个时间出去旅游一下，忘记现在所有的不愉快。回来看一个电视剧，日本的《1升的眼泪》，可以让你变得坚强。如果真的无法改变，或许可以选择解雇你的老板，换个环境。选择有很多，最重要的还是要有足够的心理承受能力。一个人要是轻易就被打垮了，就很难再坚强的爬起来了，加油啊。虽然我还是大学生，我见过很多这样的问题，希望你对你有帮助。