最好的办法就是和你那朋友流通下，这是同在一个屋檐下最常见的事情之一。
像你这样的问题，如果用软件等技术手段的效果不是很好，你不可能把人家的网速限制在56K的猫时代吧，照你的描述，你们的网速在1M-2M之间，如果有人看视频或者下载东西，只要到50K，你们就会卡。
P2P终结者这类软件对于你们的带宽不适用。我这儿4M带宽还有点用，但我这儿下载东西400K/S，大家都不会卡，也用不到。
提高你的带宽，这是解决问题的根本。
朋友之间，和气更重要，你说呢。沟通无极限！！
你去下载一个P2P终结者，然后一切都搞定了，完全可以限制他们网速，而且使用很简单，呵呵
用P2P终结者是个办法
另外可以找出这些大流量的网址，在路由器上屏敝
你对到那里点限制
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