那些远去的岁月远去的朋友只能做为我们记忆深处的保存,我得过八年抑郁症现在康复了,在我的记忆里在我病中我的那些所谓的朋友都没有来看过我帮助过我而是现在的一些新的我当初并不情愿交往的人在默默地帮助支持着我,让我明白什么叫患难见真情,所以不必为过去那些事那些人再痛苦再留恋什么.而是从现在起重新认识那些你认为对你人生有帮助有提高的人或者多和长辈们在一起你会发现曾经你所认为的或者说我们曾经都认为的我们对事物的看法都会随之而升华.
我的抑郁症算是经过了八年的痛苦生涯治好了,现在我才明白人生并非有那么多的精彩而是有很多的无奈,但我们应该知道,这个世上最最在乎你的人是你的父母别让他们年老的心再受伤害再为你而憔悴.
我想说,你的症状比较符合抑郁症的表现,但还不算严重,现在赶紧治吧,先去专科精神病院找专家,他会给你治定一个可行的方案,你必须得忍受药物所带来的副作用,例如:头痛失眠心慌肥胖便秘腹痛以及思维迟钝等等,这些都是治疗的一部分也许有些人不会出现但在我身上都出现过,别怕,也不用在乎周围人的看法,只要能治好病一切都会回来的.
最后,我想说我们得抑郁症的人其实在人格上没有问题不是人们所说的心胸狭隘这都是我们为情所付出的代价,只有真爱过真心付出过的人才会明白,这些都会成为我们人生中最难忘的记忆和宝贵的人生经验.经过这些后我们才会明白人生究竟为了什么.
好了,祝你能早日脱离苦海重见阳光!!!!!
好像是这样。
你可以进行心理咨询啊。
抑郁症并不可怕，但是要勇敢的面对！
我的偶像是张国荣，他的离去我们都很遗憾，但是希望更多的人能够因为他的离去加深对自己的认识，正视抑郁，远离抑郁。
抑郁症的临床表现有如下几点：
1.抑郁心境。
这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气；重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。
2.快感缺失。
对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动；重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。
3.疲劳感，无明显原因的持续疲劳感。
轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性；重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。
4.睡眠障碍。
约有70％～80％的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为“多睡性抑郁”。
5.食欲改变。
表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。
6.躯体不适，抑郁症患者普遍有躯体不适的表现。
患者常检查和治疗不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症，但多数对症治疗无效。
7.自我评价低。
轻者有自卑感、无用感、有无价值感；重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。
8.自杀观念和行为，是抑郁症最危险的行为。
患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。
9.其它。
老年抑郁症患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状
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