肝火旺失眠的症状有哪些，要怎么确定失眠是不是肝火旺引起的？

1．金银花15克、绵茵陈15克
将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。
2．夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克
将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。
3．枸杞菊花茶
枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。

4.多吃五谷粗粮可去肝火改善失眠的情况。如，百颐年五谷粗粮粉等。

您好！针对肝火旺，烦躁焦虑，失眠多梦，多采用去烦解郁，疏肝理气，镇静安神的中药，如安神达郁汤：炒枣仁30克，合欢花15克，龙骨、牡蛎各20克，炒栀子15克，郁金12克，夏枯草、柴胡、佛手柑各10克，炒白芍12克，川芎10克，甘草6克。用法：每日1剂，水煎三次，取药汁(三次混合)约200毫升，早、晚各服1次。服上药1～2剂有效时，停药2～3日，再服2剂。再停、再服，不要连服。1个月为1疗程。本方系柴胡疏肝散加减而成。情志不遂，肝气郁结，血气不和，心神不安则郁证生。方中柴胡、白芍、郁金、佛手、川芎疏肝理气，调和气血为主药；栀子、夏枯草清心平肝、清泄郁火；配合欢花、炒枣仁、龙骨、牡蛎等宁心安神。再结合以思想开导，心理治疗，可获事半功倍之效。脾虚便溏者加淮山药30克，芡实10克。您可以试一试。