现在这个社会，你这样很吃不开，你这属于对自己没自信心，要想改变，你应该大胆的跟人沟通，很简单，先从你的朋友开始，你跟他们多说话，找共同话题聊，聊开了你会发现其实没什么，有什么可紧张的呢？
你担心的是说错话，其实没什么，谁都有说错的时候，多打几次就好了，
