吃了扑尔敏,睡得香,一觉睡到大天亮,中间不醒怡适,你每天晚上睡觉前吃一片扑尔敏,你的睡眠质量超级的好,可是长期这样,你担心不担心会对这种药形成一种依赖呢?我认为这种确实是有这个可能的,毕竟长时间服药,一直身体会因为受到药物的控制以后,产生了一种耐药性,如果你不吃这种药,就会睡不着,所以我建议你不要长期服用这些催眠剂,最好的方式方法就是经常去锻炼,让自己能够身体自我调节,让自己的睡眠质量变得更好,这样才属于健康与养生之道
药不能经常吃,易形成依赖,和抗药性。还是养好身体,自然的恢复睡眠质量比较好。
我和你一样,想睡好觉的时候必须要吃一片扑尔敏。
你先别考虑什么几分毒不毒的,不睡觉的对身体的伤害要比扑尔敏的那点副作用不知道得多多少倍呢!既然能暂时解决失眠问题,就是好东西,放心大胆吃,以后再逐渐摆脱。
是药三分毒!还是自己调理身体的好!